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户外健身器材适用人群

来源:http://www.kangtijiantiyu.com/news/352.html 发布时间:2019-12-12

户外健身器材适用于哪些人群,康体键为您普及这些知识。
我国生产的户外健身器材种类繁多,尽管它们的种类多,但是根据其适用人群可以大致的分为两类:普通人群和残疾人。这样的分类不仅可以提升普通人群的身体素质,而且还可以锻炼残疾人的运动能力,从而提升她们的身体素质。
第一、普通人使用的
户外健身器材种类较多,其中大多都适用普通人群,现代社会上常有的为:

1、儿童类:儿童双人跷跷板、儿童大荡椅、单柱儿童秋千、儿童转椅、固定式儿童滑梯、儿童组合乐园等。

2、青少年类:坐拉器、坐蹬器、滑雪器、上肢牵引器、悬空转轮、腹肌板、浪板、双杠、单杠、压腿器、坐推器、倒立器、摸高架、呼啦圈、空中吊环、臂力训练器、仰卧起坐床等。
3、中老年人类:腿部按摩器、腰背按摩器、腰背伸展器、转腰器、坐式按摩器、太极推盘、伸背架、漫步器、太极推揉器、联动健身车、压腿按摩器等。
第二、残疾人使用的
残疾人虽然行动不便,可适用于残疾人的室外健身器材种类也有很多,残疾人室外健身器材的产生是为了锻炼残疾人的身体,从而提升它们的运动能力和身体素质。比如:双位手摇健身车、手腕练习器、臂力练习器等。另外,还有一部分健身器材可以帮助残疾人做康复训练,比如台阶练习器、坐式联动漫步机、固定式行走练习器等。
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